| DeMoN | Дата: Среда, 08.10.2008, 13:56 | Сообщение # 1 |
 Новичёк
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Offline
| Вобщем перед началом нужно как следует размяться :Допустим растяжка ног и рук и т.д и т.п .Ведь а то трюки будут неэфективными поэтому для этого объзательно нужно размять ноги .Я допустим выхожу наулицу подягивась ,делаю растяшку ног и рук потом только приступаю к тренеровки трюка .Обьязательно нужно найти место для тринеровки чтобы было прще ато будешь тринироваться фик как и где пойми .Конечно же лусше двор Но у некоторых дворы не для прыжков по этому надо искать место вот и всё принцепи.....)
|
| |
| |
